ジムの行き帰りの服装ってあまりに適当にするわけにもいかないし、かといっておしゃれするのも違うため悩みますよね。
今回は秋冬のジムの行き帰りの服装について私のお気に入りブランドも含めご紹介します。
春夏シーズンについてはこちらでご紹介しています。↓
ジムの行き帰りは何を着ればいい？
だいたいのジムに着替える場所があるので行き帰りはなに着ててもいいです。
ただ着替えやすいワンピースやゆるめのズボン、おしゃれなスウェットのように近所に出かける時に使えるものを持っておくと便利です。
おさえるポイントとしては、
- 着替えやすい
- 移動の際に人に見られても良い
- シワになりにくい
- 洗濯しやすい
ジムのロッカーに着替えをしまうことになるのでシワになりにくく、洗濯しやすいものを選ぶことをおすすめします。
ジムの行き帰りの実際の服装
私は家から行く時は着替えやすさ重視なためウェアを着てその上にパーカーやジャージを着ます。
ジャージ素材のフレアパンツはロッカーにしまってもシワになりにくいし、ジムの行き帰りでどこか寄る時も普段着っぽく見えるのでお気に入りです。↓
アディダスやナイキのジャージやスウェットは頻繁に洗濯してもへたれにくいためおすすめです。
悩む手間を省くため、ジムの行き帰りに着ていく服は何着か固定しています。
仕事帰りに行く場合は、シワになりにくいスラックスをもっておいた方がいいかも。
ジムの行き帰りに着やすいおすすめ服ブランド
最近はアスレジャーファッション（スポーツウェアを組み合わせたコーデ）をする人が増えたため、いろんなブランドからジムの行き帰りにぴったりな服が出ています。
ユニクロやGUにもいろいろ種類が増えており手に入れやすく良いのですが、個人的にはナイキ、アディダスのようなスポーツブランドはフリマアプリですぐ売れるのでおすすめです。
- NERGY（ナージー）
- XEXYMIX（ゼクシィミックス）
- NIKE（ナイキ）
- New Balance（ニューバランス）
ジムの行き帰りに着るおすすめアイテム
ジムの行き帰りにぴったりな３、４０代以降の女性にもおすすめできるアイテムをご紹介します。
私が個人的に気にしている着替えやすさ・洗濯のしやすさを重視して選んでいます。
NERGY ジャージーダブルジャケット
きれい見えする襟付きジャージージャケットは、カジュアルすぎる服装が苦手な方におすすめ。
最近はジャージー素材のジャケットやウェアブランドからも動きやすいスラックスなどが出ているため、普段きれいめな服装が好きな方でもおしゃれを楽しめます。
NERGY 中綿コート
中綿コートはほどよい厚みなのでカーディガン感覚で取り入れやすいです。
真冬には防寒としてコートの下に着込むことができるのでひとつあると便利。
XEXYMIX ルーズフィットジョガーパンツ
（↑画像をクリックで商品ページに飛べます）韓国No.1ヨガウェアブランド【XEXYMIX】
ジョガーパンツは部屋着に見えないようなものをひとつ持っておくとレギンスの上に履くこともできるのでおすすめ。
コットン混ジャージー素材で着心地良く、毛玉ができにくいところが特徴です。
よくあるスウェットパンツは見た目がおしゃれでも洗濯を繰り返すことで毛玉になりやすいものもあるので注意。
XEXYMIX オールイージーオーバーフィットジップアップ
（↑画像をクリックで商品ページに飛べます）韓国No.1ヨガウェアブランド【XEXYMIX】
ほどよい落ち感のあるシルエットのため着膨れしにくく、スウェットなどにも合わせやすいです。
復元力があり型崩れしにくいため折り畳んで収納できるので、狭いロッカーしかないジムでも気にせず使えます。
UVカット機能もついているので、外でジョギングする時にも。
XEXYMIX ウィンドアウトポケットジャケット
（↑画像をクリックで商品ページに飛べます）韓国No.1ヨガウェアブランド【XEXYMIX】
レギンスに合わせるなら長さのあるジャケットだと気になるお尻やYラインを隠してくれるので人目も気になりません。
ジャケットの裾は前後差をつけた丈感でスタイルアップ効果も。
撥水機能と高い耐久性もあるため、ジムの行き帰りにぴったり。
NIKE クルーネックスウェットシャツ
大きめサイズと通気性に優れた素材で快適な着心地がワークアウト後に最適。
レギンスが合わせやすいお尻まですっぽり隠れる長めの丈がポイント。
ドライフィットなので、肌から汗を逃してさらりとした状態をキープしてくれるのでトレーニング中にも使えます。
NIKE １/２ジップスウェットシャツ
フリース素材で保温性が高く、ゆったりとしたフィット感なのでこの下にウェアを着ておけてジムでの着替えが楽です。
この後ご紹介するミディスカートと合わせれば着替えやすさだけでなくおしゃれさも。
NIKE カーゴミディスカート
長さのあるスカートは下にレギンスを履いておくこともできるうえ、更衣室に個室がない時も着替えやすく一つはあると便利です。
ジッパーでミニ丈への変更も可能なためさまざまなスタイリングが楽しめます。
ニューバランス ワンピース
マキシ丈のシャツワンピースは着替えやすさ抜群。
ウェアを下に着込んでいくこともできますし、上にコートを羽織れば冬でも使えます。
ニューバランス ボトムス
ジムの行き帰りでどこかに寄る用事があったり、人目が気になるという時はニューバランスのデニム風パンツがおすすめ。
ゴワつきや硬さはなく撥水加工もあるので汚れや色落ちの心配もいりません。
ニューバランスはカジュアルに着られるけれどシンプルで大人なデザインが多いので、３、４０代以降の女性も着用しやすいものが多い印象です。
まとめ｜着替えやすく気分のあがるものを
ジムの行き帰りの服装は何でもOKですが、選ぶポイントとしては以下をおさえておけばOKです。
- シワになりにくいもの
- 着替えやすいもの
- 自分のテンションが上がるもの
- 洗濯しやすくヘタレにくいもの
仕事終わりや遊びに行った帰りに寄る人もいるので、本当になに着てても問題ないです。
ただ、ロッカーに服をしまうことが多いのでシワになることが気になる人は注意。
せっかくジムで筋トレをするのなら、気分があがるようにウェアや行き帰りの服装も自分のお気に入りを見つけましょう。
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