筋トレ好きにプレゼントをあげるならこれ！筋トレ女子がもらって嬉しいもの

筋トレ歴約５年の私が実際に欲しいと思うもの、もらって嬉しいと思うプレゼントをご紹介します。

筋トレ好き＝筋トレグッズが喜ぶと思われがちですが、そもそも筋トレ歴が長いほど筋トレに必要なグッズは持っているので渡すなら事前の聞き取りが必須になります。

筋トレ好きな女性は美意識も高い方が多いので無理に筋トレ関連のものを選ぶくらいなら美容系の物の方が喜ばれるでしょう。

筋トレ好き女性へのプレゼント選びの注意点

筋トレ好きならプロテインは欠かせないと思われる方もいますが、私の場合は乳糖不耐症なこともあり「WPI」や「WPH」といった乳糖がほぼ含まれない種類しか飲みません。

このように特定のプロテインしか飲まない、飲めない人もいます。

筋トレ歴が長いほどこだわっている場合もあるので、好みや体質がわからないのであれば無理にプロテインを選ぶ必要はありません。

無難なところならタオルやソックス、自分ではなかなか買わないお高めのパックのような消耗品を選んでおけば間違いないです。

筋トレ好きへのプレゼントは筋トレグッズというより、

• いくつあっても困らない消耗品
• 今使っているもののより良いもの
• 自分ではなかなか買わないけどあると嬉しいもの

といった点を意識して選びましょう。

筋トレ好きへのプレゼント｜ジムで使えるもの

まずはジムで使えるもので、いくらあっても困らないしもらっても負担になりにくいものをご紹介いたします。

タオル

ジムに通うトレーニーならタオルはいくらあっても足りないくらい。

万が一ジムで使わなくても自宅でも使えるタオルは一番誰にでも渡しやすいプレゼントといえます。

レギンス

ある程度好みがわかっている相手ならレギンスのプレゼントもありです。

スポーツブラだとサイズ感が難しいですが、伸縮性のあるレギンスならわりと幅広く対応可能です。

ゼクシィミックスのレギンスはカラー展開が豊富でスタイルアップ効果が高いためおすすめ。

トレーニングソックス

トレーニングソックスも消耗品のためいくつあっても困りません。

普段使いができ、価格も低めなのでタオルとセットにしてプレゼントするのもおすすめ。

筋トレ好きへのプレゼント｜トレーニンググッズ関連

トレーニンググッズは筋トレをどのくらいやっているかによって必要なものが変わってきますので、ある程度事前の聞き取りは必要です。

エクササイズバンド

エクササイズバンドは宅トレの方や筋トレ初心者の方はもちろん、筋トレ歴が長い方でも劣化したり汚れて買い替えることがあるものなのでもらって困ることはないでしょう。

比較的低価格なので、もらった相手が気を遣うこともありません。

パワーグリップ

ジムに通い始めて本格的に筋トレをしようと思っている方、とりあえずで安いものを使っているという方には少し良いパワーグリップのプレゼントがおすすめ。

宅トレやマシントレーニングしかしないという方には不要かもしれませんが、背中のトレーニングやデッドリフトなどする方であれば必須なアイテムです。

耐久性は大体２〜３年ですが、質の良いものは５年以上使えたりします。

リストラップ

リストラップはベンチプレスやショルダープレスなどをされる方にはおすすめのプレゼント。

ただパワーグリップ以上に使用場面は限られるため、どんなトレーニングをされているか把握しておく必要はあります。

筋トレ好きへのプレゼント｜普段も使えるもの

筋トレに関係はするけど、普段使いも可能なものをご紹介します。

トレーニングバッグ

ジムに通われている方は、着替えやトレーニングギアなど荷物が多くなりがちなのでジム用のバッグを持っていたりします。

荷物が多くてもバックパックなら収納場所が多く、シンプルなデザインなら普段使いも可能です。

リュックが好みでない方には１泊旅行などにも使える大きめのショルダーバッグがおすすめ↓XEXYMIX

ミニトートバッグ

ジムの中で移動する時にシェイカーやタオル、貴重品を持ち歩くことがあるため、小さいトートバッグはひとつあると便利。

日常使いも考えてシンプルで幅広いシーンに使えるものがおすすめ。

ポーチ

ジムに通っているとどうしても荷物が増えがちなので、小分けにできるポーチはあると便利。

いろんなシーンで使えるので、色違いでいくつかあげるのも喜ばれます。

筋トレ好きへのプレゼント｜ボディケア用品

筋トレをしている女性は特にボディケアにも気を遣う方が多いです。

ボディケア用品は気を使わせたくない時にはお得なものを、誕生日などであれば少しお高めのものをと使い分けできるくらい種類豊富なところもおすすめポイント。

ボディクリーム

ボディクリームは筋トレの有無に関わらず女性に喜ばれやすいですが、特に大会に出場されている方は、日焼けにより乾燥しやすいためボディクリームは必須です。

日焼けをされている方に渡す場合は保湿を重視し、美白成分が配合されていないか確認した方が良いでしょう。

ミニシャンプー・トリートメント

ジムでシャワーを浴びることもあるため、シャンプー・トリートメントのミニサイズはあると便利。

大きいサイズだと気に入らなかった場合使い切るのが大変ですが、ミニサイズなら旅行などにも使えます。

フットローラー

筋トレをする人だけでなく、日頃の疲れのケアとしてフットローラーは男女問わずおすすめ。

フットローラーは小さめなので持ち運びもしやすく、足裏だけでなくふくらはぎや腕などにも使えます。

筋トレ好きへのプレゼント｜家電系

少々お値段はするものの、もらえたら嬉しいトレーニングに関連する家電系もご紹介します。

マッサージガン

マッサージガンは安いものだとすぐ壊れたり、効果がいまいちだったりするのでプレゼントするのなら質の良いものを選びましょう。

肩こりの方はもちろんのこと、トレーニング前後のケアとしてスポーツ選手にもよく使われています。

電動フォームローラー

電動フォームローラーは振動により筋肉へ刺激をいれることができるので、手が届きにくい部位までほぐすことができます。

筋トレやスポーツをしている方だけでなく、立ち仕事など脚のむくみや疲れを気にされている方にもおすすめ。

ワイヤレスイヤホン

ワイヤレスイヤホンならジムだけでなく普段使いもでき、価格も幅広いためプレゼントしやすいです。

ワイヤレスイヤホンはよく無くしてしまうという方も多いので、いくつあっても困らないでしょう。

まとめ｜好みがわからない時は消耗品がおすすめ

プレゼントは気持ちが大事とはいえ、どうせなら喜んでもらいたいですよね。

欲しいものが分からない時はかさばるものより、安くてもタオルやソックスなどいくらあっても困らない消耗品をセットでプレゼントすると良いでしょう。

筋トレ好きの女性へプレゼントする際にぜひ参考にしてください。